剧情简介
林文肖，1935年生，江苏丹阳人。1953年毕业于北京电影学校动画专业，后任上海美术电影制片厂动画设计、导演。先后在《骄傲的将军》、《萝卜回来了》、《小蝌蚪找妈妈》、《牧笛》、《大闹天宫》（上下集）、《草原英雄小姐妹》、《哪吒闹海》等三十余部美术片中担任动画设计。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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