《做自己的光》聚焦电视台行业女性励志群像，重点刻画了三位女主播的职业坚守——坚持品质节目、不甘妥协的何欢，为新闻和收视率负责的白杨，努力解决赞助难题的赵媛媛。她们遇到了不同程度的事业挫折乃至人生崩盘危机，彼此之间亦有敌对分歧，但在媒体行业变迁、人生坎坷之下，她们仍在各自岗位以不同方式奋斗“发光”，终获事业、爱情与闺蜜和解。此次，刘涛与秦海璐这对现实真闺蜜，在剧中饰演“相爱相杀”的好友何欢与白杨；刘宇宁首次担任男主，更在剧中回归老本行，饰演厨师主播蒋俊豪，将在剧中与何欢碰撞出欢喜冤家式的情感火花；刘涛和柴碧云则是继《星辰大海》之后再次携手，自带合作默契。此外，剧中更有大众熟悉的张铎、冯雷、芦芳生、谭凯等实力演员助阵，吸睛的国民阵容、各位演员之间的新鲜化学反应，为该剧之“光”增色。在思政教育过程中融入井冈山题材影像可为思政教育注入活力，激发学生参与积极性。基于此，高校需创新教育模式，运用情景体验式教育、混合式教育、案例分析法及合作探究法等，促使学生充分发挥主观能动性，在彰显学生主体地位的同时，深化精神熏陶和价值引领，推动思政教育效果入脑入心。高校及教育者应转变教育理念，重视大学生主体地位，强调教育过程中大学生的主观能动性，并结合必要的调查研究把握学情实际，为“井冈山精神”融入思政教育提供有效依据，在供需平衡中寻求“井冈山精神”的有效融入模式。第二，高校应重视理论知识传授与实践育人活动的有机融合，在协同创新中带动学生积极参与，为学生深入感知井冈山题材影像、理解认同“井冈山精神”提供便利条件。